Quem sou eu

Oi! Eu sou Alles,tenho 41 anos. Cheguei a pesar 70Kg (tenho 1.68m) em 2007. Caminhando muito, em um ano(2008) eliminei 10 Kg e estou feliz... Nesse mesmo ano parei de fumar... Agora é manter essas conquistas e tentar cada dia fazer algo para ser melhor física e espiritualmente. Quero ser a melhor versão de mim mesma!

quinta-feira, 5 de janeiro de 2012

Pilates

Comprei uma bola enoorme e uns elásticos daqueles de ginástica e vou fazer em casa!!!! :)
Peso do dia 58.5Kg.

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