Tô por aí... com minhas estatísticas de sempre e caminhando muito, comendo bem e inchada como um balão de TPM. Chato previsível e corriqueiro.
Manter o peso é muito chato.... gostaria de ser normal e botar fogo no meu caderno de calorias, nas minhas tabelas e nas minhas comparações e estatísticas mensais... já tentei fazer isso... o resultado não preciso nem falar...
Simplesmente devo admitir que não sou capaz de comer normalmente. Devo controlar sempre, de preferência com antecedência senão quando vejo já foi! Se me deixo "livre e solta" pensando ser um ser normal... Como todas as calorias possíveis para o dia e quando vejo não são nem duas da tarde.
Meu sonho de pesar 56Kg me passa de vez em quando na cabeça... mas... nunca passei um mês sequer na média ideal para manter esse peso... Cada dia eu acordo e penso:
"Hoje vou comer como se já pesasse 56Kg..." e termino o dia pensando: Mal mantive meus 58-59Kg...
Mas não desisto nunca... tabela e caderninho de calorias na mão e pernas pra que te quero!!!!
Um forte abraço e desejo força a todas!!!!
