Quem sou eu

Oi! Eu sou Alles,tenho 41 anos. Cheguei a pesar 70Kg (tenho 1.68m) em 2007. Caminhando muito, em um ano(2008) eliminei 10 Kg e estou feliz... Nesse mesmo ano parei de fumar... Agora é manter essas conquistas e tentar cada dia fazer algo para ser melhor física e espiritualmente. Quero ser a melhor versão de mim mesma!

quinta-feira, 31 de dezembro de 2009

O ano que passou foi muito bom...
Estou contente com as coisas q conquistei e penso q em 2010 posso fazer MELHOR AINDA!!!
Alegria e força para todas vcs que tentam sempre estar no seu melhor.
O melhor corpo...
O melhor humor...
O melhor comportamento...
FELIZ ANO NOVO!!!

quarta-feira, 23 de dezembro de 2009

Oi!!! Sim... eu ainda estou viva... só não escrevo muito nesse blog pq seria sempre a mesma lenga lenga. E nem eu q sou quase a única leitor aguento.
Mais de um ano se passou desde a criação dele... e a paranóia continua a mesma, não consigo viver em paz com a comida, apesar de manter (mais ou menos o peso) hoje estou com 59.3Kg(tenho 1.68m)já pesei 56 e senti muita alegria... durou pouco... não é tão desesperador para quem já pesou 70... mas o vazio e desespero diário dentro de mim para manter isso me arrebentam.
Principalmente nesses dias de festa.
Queria me isolar, continuar minha dieta sem dar satisfação a ninguém... eu sei, posso sair e fazer "escolhas saudáveis" odeio esse termo, quem faz escolha saudável é normal. Eu não sou!!!
Quero comer panetone e chocolate e beber vinho!!!
Tenho problemas com a comida, quero sempre comer mais um pouquinho e mais um pouquinho ... até q quando vejo já ultrapassei o número de calorias do dia... aí vem tristeza... remorso... desespero... sei q muitas me entendem, outras não... mas é assim q me sinto... e não pensem q não procuro melhorar... é o que faço... todos os dias um a um por anos a fio...¨quando consigo chegar aos 56, me sinto viva e feliz!!!
Aí penso q posso ser normal e vou jantar com o namo e como um chocolatinho e aí bum!!! Aí mesmo q eu caminhe como uma condenada e vá para a academia não tem como queimar 1000, 2000 mil calorias q acumulo em um fim de semana... e o excesso vem... de grama em grama na minha balança... e se faz ver, silenciosamente de centímetro em centímetro na minha bunda e pernas...
As vezes tenho vontade de desistir e engordar de vez, odeio passar fome. Mas existe um castigador dentro de mim... nem p me fazer ser feliz mais cheinha... me dá a fome e o desejo de ser magra.... sabem de uma coisa??? Isoo é um infeeeeerno!!!
Acorda!!! Vc não pode!!! Vai comer suas fibras e porcarias e beber nem pensar... GORDA!!! Parece castigo!!! Que post mais bobo... mas hoje vejo minha vida assim... bem idiota!!! Sinto fooooooooooooome. E me sinto muito triste... meus jeans 36 já eram... igual aos meus 56 kg... agora é 59.3Kg o óhhhh!!!
Imagine que Natal e Ano Novo passarei eu... Desejo qualquer coisa de melhor para todos.................. Fui......... Correrz
Detalhe...fiz 3 meses de Atkins, e nada ... não engordei e acalmei um pouco as compulsões maaaaaaaaaaaas meus 56 não voltam......... eu quero 56!!!!!!!!!!!!!!¨Esse é meu peso p ser Feliz!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Feliz Natal e Ano Novo!!!