58Kg!!!! Aos "trancos e barrancos"... Digo isso porque não foi planejadinho como eu gosto. Foi horas sem comer, correria... e caminhadas como sempre, bem menos que antes porque chove demaaaais. Só a academia que abandonei faz uma semana, que desânimo frequentar em "horários normais"... lotado, calor e esperar aparelhos... o óh!!! Fui alguns dias e desisti. Chegava cansada que me dava vontade de chorar e olha que eu estava adorando ir, mas depois do trabalho... ninguém merece.
Saudade de ver sessão da tarde na esteira. A falta de tempo realmente é um agravante na perda de peso.
Quanto a alimentação... nos primeiros dias comia que nem uma desesperada pelo nervosismo... entrei em pânico de medo de engordar porque passei dias completamente descontrolada... (se bem que o que eu considero descontrole hoje, é muito menos da metade do que eu considerava normal do alto (ou debaixo?) melhor debaixo dos meus 70Kg)mas como tudo depende de adaptação.. acabei voltando nos trilhos e estou comendo dentro do meu limite de 1800Kcal.
Me pesei ontem e fiquei feliz. Mais duas semanas de correria e troco horário e volto para academia... e assim segue a vida... louca de curiosa com vcs mas hoje sem tempo.
Beijos e muita força para todas.