É estranho conseguir fazer uma dieta....
É estranho NÃO comer um bombom para empurrar um problema, ou uma frustração goela abaixo....
É estranho sentir fome e CONSEGUIR esperar mais algumas horas para comer....
É estranho conseguir fazer aquilo que se propôs....
Mas não é tão divertido como eu pensava, não me sinto a mulher maravilha como pensei, não estou sorrindo todo o tempo e me "achando" poderosa por seguir uma dieta como eu pensei...
Na verdade está muito ruim, problema não engolido é problema cuspido, frustraçao não engolida é choro na certa... mudei, estou mais sensível e choro e grito e discuto e falo tudo o que antes engolia.
A comida sempre foi minha droga, sempre foi meu calmante, ao invés de chorar eu comia um bombom, ao invés de ver o que tinha de estranho entre nós íamos a um restaurante entupir de vinho e comida.
Alguma coisa mudou em mim e não tem mais volta, cuspo os problemas, grito minha frustração chuto meu cachorro imaginário se for preciso mas comer os meus problemas não vou mais.
Cansei.
Vou pesar 56 e manter.
Parabénssssssssss!!
ResponderExcluirQue maravilha. Tenho que cuspir também os meus problemas e não esconder e aviliar com a comida.
Isto não adianta... somente piora!
Seu post Ales... muita de nós tinhamos que ler.. pois fala o que muitas sabemos mais as vezes não colocamos em pratica.
Que pese 56 e matenha por anos de sua vida!
Seja feliz da sua maneira.
Agora cuspa!
Abraços!
Olá!
ResponderExcluirEutb já fiz tudo isso em relação ao conflito: alimentação X sentimento.
É muito bom resolver isso, mas eu ainda tenho muito o que melhorar;
Bjs e Feliz Páscoa!