Quem sou eu

Oi! Eu sou Alles,tenho 41 anos. Cheguei a pesar 70Kg (tenho 1.68m) em 2007. Caminhando muito, em um ano(2008) eliminei 10 Kg e estou feliz... Nesse mesmo ano parei de fumar... Agora é manter essas conquistas e tentar cada dia fazer algo para ser melhor física e espiritualmente. Quero ser a melhor versão de mim mesma!

quarta-feira, 11 de maio de 2011

Ego

59.9Kg... depois de quase um mês fazendo uma suposta dieta criada por mim mesma(que acreditava saber tudo sobre dietas)...estou pesando o mesmo... :(
 Gente, tem dois-três anos que não baixo de peso(pior, consegui pesar 58, depois engordei até 62 e agora "morro de fome" para manter 60)....
Tenho que APRENDER como se faz.
Então anuncio que segunda feira as 19:30h ... vou a minha primeira reunião do Vigilantes do Peso.
Quem sabe aprendo algo, sem emagrecer nenhuma grama por dois anos me basta.... realmente preciso de ajuda.